Maak gebruik van onze gratis les uit Leven met een glimlach

Leer de balans tussen inspanning en ontspanning makkelijker te maken.

Als je dan eindelijk eens tijd voor jezelf hebt, is het vaak lastig om hier een invulling aan te geven. Het voelt als verplicht ontspannen. Vaak weet je niet wat je kunt doen ter ontspanning en vind je jezelf al scrollend op je telefoon weer terug. Hierdoor kom je niet optimaal tot rust en vaak heb je een schuldgevoel omdat je geen gevoel van ontspanning hebt.

We hebben hiervoor een oplossing gevonden!

De voordelen van deze les in ontspanning op een rij:

Je kunt direct aan de slag.
Geen gedoe.
Geen extra kosten.
Ontspanning in een handomdraai.

Er zijn geen verborgen kosten bij deze les: alles wat je nodig hebt, heb je al in huis. Je zult alleen even op zoek moeten gaan, maar binnen een half uur heb jij alles bij de hand om je kostbare vrije momenten op een ontspannen, leuke en prettige manier door te brengen!

Zo krijg kun je op een makkelijke manier weer balans vinden tussen inspanning en ontspanning.

Ja, ik wil meer balans

gratis lifestyle les leven met een glimlach

Wij zijn Lyneke (die met dat roze jasje) en Angela (met rode hoed) en we zijn twee vriendinnen die gek zijn op structuur, vrolijke kleuren en helpen je graag je leven een stukje leuker te maken. Dat doen we door planners te maken die je helpen je leven te organiseren, maar je ook aan het denken zetten. We zijn beiden creatief: de een met beeld (Angela) en de ander met woorden (Lyneke) en we zijn net als jij altijd op zoek om het leven net iets makkelijker en leuker te laten verlopen. Wat wij in de afgelopen jaren met vallen en opstaan hebben geleerd (en ook gewoon ouderwets in boeken en filmpjes enzovoorts) delen we graag met jou!

Maak ruimte voor een leven met een glimlach, download de gratis les.

Zodat je binnen 30 minuten offline ontspanning binnen handbereik hebt.

Klik hier voor je gratis les!