Plannen met een glimlach klinkt als een sprookje: Je holt jezelf voorbij, terwijl je voeten blijven kleven aan de plakkerige keukenvloer. Een leven met balans tussen inspanning en ontspanning lijkt onhaalbaar: Je takenlijst is inmiddels zo lang dat als je er iets op moet schrijven je naar de andere kamer moet wandelen. Hoe zo doelen behalen? Op tijd in je bed liggen zonder schuldgevoel lijkt al een utopie. Je bent druk met zorgen: zorgen voor de ander, zorgen dat je werkgever tevreden is, zorgen dat je kinderen in schone kleren lopen en er elke dag een verse maaltijd op tafel staat. Voor alles en iedereen wordt alles geregeld en gezorgd.
Behalve voor jou.
Zelf sta je onderaan je eigen lijstje. Je loopt jezelf voorbij en nadat je dit onder ogen hebt gezien weet je, voel je zelfs, dat het helemaal anders moet. De voorgaande hoofdstukken van je leven ken je al. Het is tijd voor een nieuwe mindset. Het is tijd voor een nieuw hoofdstuk in je leven.